こんばんは✨
さとう式リンパケアはご存知でしょうか？^^
押さない
揉まない
引っ張らない
ちょっと変わった健康系リンパケアなのです^ ^
様々な改善が期待されるのですが目の下のクマもさとう式で改善が期待できます✨
まず目の下のクマの原因は体液の循環不全です。
そして目の下は皮膚が薄いので色が出やすいのだと思われます。
セルフリンパケアの順序をお伝えしますね^ ^
①まずはさとう式で基本の「耳たぶ回し」です✨
※YouTubeで「さとう式 耳たぶ回し」と検索すると出てきます
②そして「腕回し」です✨
※YouTubeで「さとう式 腕回し」と検索すると出てきます
セルフケアは以上です✨
耳たぶ回しをすることによって顎がゆるみます。
顎がゆるむことによって身体もゆるみやすくなるのです^ ^
よかったら試してみてくださいね✨