また | ヨッシーのブログ

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先月始めに膀胱炎になって薬飲んでた時にめまいして耳鼻科の薬服用のため途中でやめたんたけどまたなってしまった(T0T)

膀胱炎の薬とめまいは関係ないみたいだけど。

夏は汗がいっぱい出るからトイレの数が減るのも原因のひとつだからいっぱい水分とってトイレは我満しない!

仕事中に中々トイレ行けなくて我満するのも原因なんだけど
わかっちゃいるけどめんどくさいからついつい我満してしまう。


お盆…親戚とか集まるからまた気を使うなぁ



あッ!
今日仕事場の人に自律神経の治しかた?

太ももの内側をさする
両手の指先だけを合わせて脈を感じるようにトレーニングする

その人はこれをして自律神経克服してめまいしなくなったんだって。

さっそくやってみる!