いつも読んでいただき ありがとうございます



パソコン作業が増えるにつれ

目が疲れます

特に最近 焦点が合うのに時間がかかる

これって年齢のせいもありますね

目にはブルーベリーと聞いたので

サプリメントを飲んでますが効果があるのか・・・


先日美容院で



髪のうるおいがなくなってる という話をしたら

年齢とともにキューティクルが減っているのも原因

と言われ

・・・・・



ホント

年とともに減っていくものばかりですな

キューティクル

コラーゲン

ヒアルロンサン

骨密度

失いゆく若さ



増えているのは脂肪ですね