相変わらず、和菓子にはまってます。
お中元が水菓子だったら大喜びしてます。
最近のヘビロテがメロンミックススムージー
NewDaysだけの販売。これがあればメロン🍈食べなくても大丈夫。朝夕と通勤時のお供になってます。
スイカバージョンもあったらいいのに‼
通年ダイエットしているつもりだったけれど、
今年に入って5キロ増加
ヤバいと、ここ２ヶ月
加圧とパーソナルトレーニング週1で3キロ減ったが
これ以上は減らない。食べると戻る。
トレーニング入ってキツイので
ちょっと、痩せエステの体験行ってきます。
健康痩せってコピーがいいし！
値段安すぎて心配も少々あるけれど
痩身エステ行ったことないので楽しみです。
健康体重まで落とすなら7キロおとしたいな😃
大手有名サロンだと100万越え当たり前なのは周囲の方々に聞かされているから↓ココ敷居が低そうでしょ！
和気あいあいなダイエットの教室な感じ
とにかくカウンセリング
どんなネガティブな事言われるのかな？
これから、エステ体験備忘録になります。
スイカ🍉大好き💕
この時期は、冷蔵庫には必ず入ってます。
スイカに塩、かける？
最近は、甘いスイカが多いので不要です
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