しばらく更新できずにいました。
前回、お恥ずかしい「下痢事情」
を書きましたが、よく聞かれる事で、
「下痢と便秘はどっちが悪いの？」
っていうことを聞かれます。
もちろん、両方とも良くないのですが、
下痢の方が少し深刻なのです。
えっ！
って思った人もいると思いますが、
簡単に言うと、便秘でお腹の中に
う○こが溜まり過ぎてしまい、
どうしようもなくなった時に
『下痢』 になるんです。
「ということは、便秘が改善すれば
下痢も治るってこと？」
って思いますよね。
その通りです！
身体の不調の多くは『便秘』からきます。
便秘についての書籍や、サプリメントは
山ほどあり、日々新しいモノが出されて
いるのは、はんでだろう？
簡単に言えば、正しい解決策が出てないんです！
世の中に出回っている
「便秘改善」の書籍などを
買い漁ってみましたが、
どれも 『いいこと』 は書いてありました。
しかし、出来ない人の方が多い
のだと思います。
実現不可能、再現不可能
では、意味がありません。
『結果』 に繋がらない事は無意味です。
下痢と便秘に悩んでいる方は
沢山います。
しかし、なかなか堂々と言える事
ではないので、ネットで調べたり
病院に行ったりしてしか、方法が
見つからない人が多いです。
私も、色々な人を見て来ましたが
すべての人に共通していたのが、
「人に言うのが恥ずかしい」
って思ってることでした。
みんな 『治したい』 んです。
それぞれの状況に合わせた
アプローチが一番効果的なので、
もし、悩んでいるけど「恥ずかしい」
という人は、
コメントではなく、メッセージで
教えてください。
きっと今の悩みから解放されます。
では。