#美容のため欠かせないこと

美容のために欠かせないことは

やっぱり「お水」かなぁ

たくさん飲んだ日はたくさん食べても

罪悪感が薄い気がする

実際どの程度効果があるかわかってないけど

やらないよりはやったほうが

気持ち的にも変わってくる。

美容のためにやってる！！！

っていう自己満足がわたしにはちょうどいい

でも

夜中のトイレが頻繁になるのが

困りポイントかな