チャリ屋タカユキの健康になりたい！

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19Aug
- 田舎に行って来ました
  仕事の軽トラックで田舎に行って来ました。芋農家をやってる田舎に、納品出来なかったジャガイモを貰いに…。多すぎるわ‼️😅家で30kg袋に詰め替えたら21袋有った。軽トラックの最大積載量は350kg…😓計算するなよ‼️🤐おまけにスイカとゴーヤもいただいた。
08Jul
- 夏が来た‼
  暑い～！セミの鳴いていて、夏が来ました。(-_-;)
03May
- 一人旅
  今日から一泊の一人旅をしています。早朝に家を出て、常磐道で仙台までやって来ました。途中、福島県浪江町の山林火災の側を通りました。※白く見えるのが煙です。窓を開けると木の焦げる臭いがしました。(-_-;)仙台には、8時頃着いてしまったのでホテルの指定駐車場に停めて、仙台市博物館と仙台城跡を見学してきました。↑仙台市博物館↑伊達政宗像↑昼間から飲むビール最高😃⤴⤴
18Apr
- 腕時計
  腕時計を購入しました。ファーウェイスマートウォッチです。最初は、ソニーのwena wristを購入しようかと思っていたが、ヨドバシakibaで試着したら、ベルトが短く腕に巻けなくてこちらにしました。ファーウェイのスマートウォッチはも地盤が液晶でデザインも変更が出来る。一日の移動距離と歩数を測れるので良いです。 Huawei Watch ファーウェイスマートウォッチ腕時計ウェアラブル 5502053... 39,800円楽天【送料無料】WENA PROJECT ウェアラブル端末「wena wrist Chronog... 64,573円楽天最初は、こっちがいいとおもってたけどベルトがね・・・。
12Apr
- 久しぶりに！
  久しぶりに、車で遠出をしてきました。行き先は、群馬県館林市の東武トレジャーガーデンです。ここは、ソメイヨシノと芝桜が同時に観れるとTVで言っていたので観てきました。ソメイヨシノの方が散りはじめていましたが、綺麗でした。
14Jan
- 出初め式
  地元消防団の出初め式に行ってきました。午前中は日は出ていたのですが、風が冷たかった。式か終わって昼食をしていたら雪が！式中に降らなくて良かった。
02Jan
- わんわんランドと初詣
  昨日発熱してましたが、何とか回復したので年末年始家に遊びに来ている駄犬（柴犬）を連れて茨城県つくば市にある「つくばわんわんランド」と「筑波山神社」に初詣に行ってきました。わんわんランドのシンボル犬？のモックンモックンと筑波山モックンと駄犬その後、筑波山神社で初詣。結果は、「末吉」でした。
01Jan
- お正月早々・・・。
  あけましておめでとうございます！！2017年の抱負は、体重80kg台（現在96.3ｋｇ）を目標にしたいと思います。ただ元日早々、体調を悪くしまして発熱をしています。（37.9℃です）新年早々これで大丈夫かと床にふせながら考えていました。病気で痩せたくはありません（笑）皆さんも体調には十分気をつけましょう。
16Dec
- まだ火事です
  また近所で火災がありました。今度はアパートでした。皆さんも火の元に注意しましょう。
14Dec
- 電動アシスト自転車商談会
  今日は、電動アシスト自転車の商談会に有明まで来ました。小雨の降るなか新製品の展示と試乗を見てきました。りんかい線「国際展示場駅」ソバのパナソニックセンター東京ちょっと遅れて行ったので中は空いていました。だけど、試乗車で撮影会をしていて、子供がたくさんいて驚きました。(笑)後で関係者に聞いたら、ママさんブロガーみたいでした。
08Dec
- ダイエット
  体重が落ちにくくなって早や半年。何とか98kg台で抑えているが食事制限をかけないダイエットは、これが限界らしい。周りの人からは「痩せたね」と言って貰えてますが、体重が落ちないと痩せた気にならない。一応、食事制限はしてないけど、チアシードと健康補助食品を使っています。ミナミヘルシーフーズチアシードダイエットカプセル 75カプセル[ミナミヘルシーフーズチアシード]1,058円楽天カプセルタイプで飲みやすい。食事の30分前ぐらいに飲んでます。食べてもDiet　180粒【税込】井藤漢方製薬タベテモダイエツト180T [タベテモダイ...735円楽天食後に飲んでます。錠剤タイプで、ちょっと癖のある味がします。（何味か解りません）個人的に興味のあるものでスムージーなんかも飲んでみたいですね。あす楽/送料無料5000円＆450mLシェイカープレゼント！ダイエット/グリーンスムージー/ス...5,000円楽天【67％OFF★3,066円⇒1,000円ポッキリ！パッケージ訳ありSALE！】 230種類の...1,000円楽天いろいろ商品があり目移りしちゃいますね。
02Dec
- 火の用心！
  本日、近所の中学校で火災がありました。皆さんも火の元には気をつけましょう。火元は、校舎裏の弓道場でした。漏電らしいです。
24Nov
- 初雪！
  まだ11月なのに雪が降って来たので、仕事の車にスタッドレスタイヤを、朝イチで履き替えました。仕事場の前の道路は積もってませんが、路地などは積もりそうなので交換しました。雪の中での外仕事はツラいですが、完全防備で行ってきます。！
20Nov
- ダイエット　体組成計
  ダイエットには、記録が必要だと思い体組成計を購入しました。これは、スマホで管理が出来るタイプです。　これで毎日の体重を計っていきたいです。パナソニック体組成バランス計(体組成計) ブラック EW-FA43-K 家電測定器体脂肪...0円Amazon
12Nov
- ダイエット　お買い物
  筋肉作りで買って来た。なかなか体重も減らなくて．．．。筋肉をつけて体を締めようかなと思い購入しました。使ってみて、きついですね。(笑)重さ強すぎたかな？《送料無料（一部離島など除く）》La・VIE(ラ・ヴィ) アームバー50kg 3B-30393,919円楽天《送料無料（一部離島など除く）》La・VIE(ラ・ヴィ) アームバー30kg 3B-30383,677円楽天
03Nov
- ドライブ
  水曜日に、ドライブしてきた。千葉県の九十九里辺りの、3つの道の駅にいきました。道の駅あさひ道の駅オライはすぬま道の駅多古あじさい館3つの道の駅は自分の田舎が近いので周って来ました。ちょっと小雨が降る天気でした。
31Oct
- 仕事道具
  仕事で必要になり購入しました。iPad air再生品ですが。(笑)ios系は初めてなので、慣れるのに時間がかかります。
20Oct
- 夏の名残り
  放置自転車に付いてました。何て所で孵化しているの？ちょっとビックリ！(笑)家の近所も秋めいてきて、朝晩は肌寒くなりました。
17Sep
- 歳をとりました。
  本日、９月１７日に３８歳になりました。同じ日に誕生日の有名人は、なかやまきんに君です。なんか濃いですね。あと、若い人で石川遼。他にも、いろいろな人が有名人がいますが、よく分かりません。３８歳の目標は、ダイエットを成功させること。今は、９７kg台で約半年で５ｋｇ痩せたが、それ以降思うようにはいきません。今のところダイエット方法は、食事制限とウォーキングと軽い筋トレ。もう少し、ハードメニューを取り入れたほうがいいのかな？
07Sep
- 旅行下見
  私の父が会長の老人会の日帰り旅行の下見に行って来ました。自分は運転手でしたが、群馬県のこんにゃくパークに行って来ました。こんにゃく大使の中山秀征さん(看板)のお出迎え。(笑)敷地内に足湯が有りゆっくり出来ました。

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