89日目3月4日

息子が、風邪の影響なのか、
眠りが浅くて添い寝してないと昼寝も夜寝もしてくれない感じに

寝てる間は読書も筋トレも厳しい。

なので発想転換！
起きているときに運動！

子供番組の録画をぐるぐる再生しながら私は腹筋背筋スクワットストレッチ。

腹筋ローラーを息子に奪われても、飽きた頃に奪還して再チャレンジ→奪われる→奪還→再チャレンジ→→

これは新種の有酸素運動？（笑）

まぁ今日は久しぶりに運動できてよかった。