こんばんわ、
未知呼です (^^)
今日は、ひと月ぶりのお仕事でした。
仕事で（プライベートでも）、
私が決めたことを、
身体へ報告しておくと良いらしいというお話を聴いて✨
早速、行動に♪
「からださん、からださん。
今日は、久しぶりのお仕事です。
○○という場所で、 ▲▲の業務を5時間ほど行います。
よろしくお願いします。」
退社後は 手脚を 優しくポンっポンっとしながら、感謝も添えて💚
‘その成果が！’
か、どうかは定かではありませんが… (^^;)
疲労困憊でダウンすることなく、
今、こうして 無事にブログをアップをしております
（※たった5時間なんですけどね…
）
カードからのメッセージは ☆彡
身体も心と同じ。
断りなく、いきなりの負荷や強い刺激は、拒否反応を起こします。
身体への敬意、これからも意識していきたいですね