竹内先生のブログで紹介されていた漫画読みました〜。
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読んでたら
私の過敏あるある言いたくなった。
Twitterで書ききれないので
(明橋大二著『HSCの子育てハッピーアドバイス』より抜粋）を参考に
いっぱい発表しちゃうニャ！！
☆ゴワゴワした服、首周りがある
締め付ける服を着ると辛い疲れる。
☆薬が少量で良く効く
☆お腹を下しやすいけれど百草丸を
飲もうと決めた瞬間から良くなる。
☆貝類、脂っこいものでお腹を直ぐに下して
外食でも、家でも何度もトイレに行って
苦しむ。
☆薬の合う合わないがはっきりわかる。
少量でも薬が効く
副作用もしっかりでる。
（眠気、喉の乾き、空腹）
☆「薬が合わない」と医者に言ったら
「そんな人はいないのになぁ」と
医者に言われてもやっとする。
☆アレルギーの薬がきれると
すぐに症状が復活する。
☆痛みが気になるけど、別に異常がない。
股関節、胃痛、痒み
☆気にしすぎと言われてしまうことがある。
☆ほこりを見ただけで鼻炎になると言ったら
医者に「それはない」と言われた。
☆アチコチ痒くて、心療内科で相談したら
「いろんなもの拾っちゃうんだね」
と言われた。
洗剤を変えたら痒みが少しおさまった。
☆胃カメラの検査で異常がなくて
「精神的なものは見れない」
と医者にムッとされてしまった。
☆カフェインが効きすぎる。
午後に飲んで、夜寝れなくなり後悔する。
☆乗り物酔い、ジェットコースターや
画像が動く物を見ると頭痛がする。
☆頭痛が酷く、何もできない。
「孫悟空の頭の輪が締まってくるような感じ」
天気や月経前症候群など
☆手術のシーンはチャンネルを変える
☆子どもの頃
休日に牛乳を飲むと
腹痛でトイレで唸っていた。
☆アレルギーアトピーが酷く
夜中は鼻が両方詰まり寝れなくて
日中は薬の副作用で授業は寝てるか
妄想してやり過ごすしていた。
☆朝は辛く起きれない
しんどくて遅刻ギリギリで
午前中不機嫌なので
皆気を使ってそっとしておいてくれる。
☆昼過ぎになんとか機嫌がよくなり
友達が「おはよう〜」と声をかけてくれると
ちょっと嬉しい。
☆急に友達や会社の人からトントンされると
ビックリ、怖いくて逃げ出したい。
☆とにかく独りになりたい、鼻炎で辛いなど
学校や職場のトイレに何度も行く。
外に出てもトイレに直ぐに行けるように
トイレのことばかり気にしている。
☆何度もトイレに行きホッとする。
☆怒っている人など気になるので
ヘラヘラしたり、愛想よくする癖が
抜けない。
嫌と言えないので困る、疲れる。
☆夫の咀嚼音といびきが気になるので
離れることがある。
☆少食なので、直ぐに空腹気になって
集中できない眠くても
イライラする時がある。
☆子どもの頃は少食
ケーキなど美味しい物が
沢山食べれないので残しておいて
兄に食べられてよく泣いていた。
☆ビッフェなど食べ過ぎて
腹痛で後悔する。
☆休日にポテトとコーラを飲むと
吹き出物、口内炎がすぐできる。
次の日に後悔する。
☆たばこの臭いは、鼻炎が余計に酷くなるし
とても嫌で付き合えない相手や転職したり
するほど困っていた。
☆エアコンの効きすぎも苦手で
職場で困った。
☆体調悪く、勉強もできなくてガサツなのに
変な正義感があって、なんとか改善しようと時々やっきになって困った。
☆忘れ物が酷くて、学校や職場で困る。
☆自分の机や自分のペースでやれないと
仕事が辛い。
☆家事も夫がいると、やりづらいくストレスが貯まる。
☆片付け、整理整頓が大好きで
独りでモクモクとやれる仕事が好き。
☆学校は図工、調理だけが好きで
あとは赤点ばっかりで成績酷い。
☆愛想がいいからと、受付やホールに仕事を
変更されると、仕事は出来ても
そのうち気づかれで仕事をやめてしまう。
（愛想がいいからって、接客業ができるとは限らない）
☆視線恐怖症で人と話すのが辛く
相手がどう思っているのか不安で
グダグダと考え、気に病んでいた。
☆マスクすると何故か不安が減って
喋れるようになるのが不思議。
☆顔を見るのが怖くて
人の顔と名前が覚えられない。
☆平和主義？
私だけが辛い思いをして、それで平和に
なるんだったらそれでいいと思うことがあった。
好き嫌いなく人に接したりすることがあり
周りが嫌がるような人でも
気さくに話しかける所がある。
（八方美人でどうでもいい人から好かれて困る）
☆プレッシャーに弱い。
人に見られると字が書きづらい。
色々妄想してるけど、現実はオドオドして
上手くいかない悲しくなる。
☆先生に当てられたくなくて
当てられないように必死に祈ってました。
☆母がごちゃごちゃしている方が
安心すると言う人で、台所の棚など
ほこりがかぶっている所が気になって
とても嫌だったし、落ち着かない。
実家は最悪だったので、自分の部屋で
よく泣いていた。
☆人ゴミとかテンション上がって疲れる
集団だと振舞いとか視線とか
気になって逃げ出したくなる。
☆何処に視線を向けていいのか不安で
姿勢が悪く、首や肩がガチガチにこる。
☆薬の副作用がしっかりでる
☆月経前症候群、冷え性がどんどん酷くて
薬も効かなくなってきた。
妊娠してないのに、妊娠したかなような症状で月の半分はぐったりしてしまった。
☆若い時も過敏な症状で死にいとよく思っていたが、産後うつやは反復性うつ病で
一日中死にたい気持ちが消えなくて苦労した。
☆初めて会う時はかなり頑張って服も化粧も
テンションも頑張っているので
普段のぐったりした姿を見て違いに
驚かれる、引かれる。
都合のいい関係しか続かなかった。
〈今日の１枚〉
久しぶりのクロちゃん
庭でトイレしてました。
今回は気になること全部書いた
疲れた、、、。
こんな感じで、たまに訪れる
普通な自分に一喜一憂しています。
（もしかしてこれが普通なのかぁ。。とか）
ヤレヤレですね。
今回は、長文にお付き合い下さり
ありがとうございました。