お久しぶりです。

 

今日は

 

「酢」

 

の持つパワーについて。

 

 

長寿の方が

 

もっとも摂取しているお酢は

 

「黒酢」・・・・・

 

やはりそうかーーーー

 

って感じですね!

 

でも

 

これが

 

「肌」「髪」にとっては

 

 

断然 「バルサミコ酢」 らしいのです。

 

バルサミコ酢に限らず、お酢には胃腸を元気にして消化を助け、代謝を促進する効果があります。

 

その結果、様々な生活習慣病を予防したり、体内バランスを整える優れものとして注目され続けています。

 

「お酢」は

 

毎日、どんなお酢でも

 

毎日、大さじ一杯を 摂ると健康に良いらしいですよ。

 

ダイエットにも良いんだとか。

 

みなさま、健康のために

 

今日から

 

毎日の「お酢」はいかがですか?

 

 

どくしゃになってね…

 

にほんブログ村 美容ブログへ
にほんブログ村