柿の食べ合わせ






柿と一緒に食べると良い食材とその効果です柿




ピーマン・ブロッコリー・トマト・いちご　⇒　がん、老化、風邪予防、美肌効果


海苔・豆類・にんじん・かぼちゃ・アボガド　⇒　粘膜保護、整腸作用、口内炎予防




などがありますニコニコ




悪い組み合わせとしてよく聞くのが「柿＋カニ」です！


柿にもカニにも体を冷やす作用があるのであまりよくありません泣