メロンと一緒に食べると良い食材とその効果です
グレープフルーツ・パパイヤ・レモン ⇒ 心臓病、脳梗塞予防
バナナ・レモン・アボガド・クルミ ⇒ 高血圧、動脈硬化予防
スイカ・パイナップル・マンゴー ⇒ 腎臓病予防、むくみ解消
さくらんぼ・ネギ・びわ・かぼちゃ・酢 ⇒ 神経痛、リウマチ改善
などがあります![]()
この他にメロンと言えば「生ハムメロン」ですよね
なんでハムとメロン?という組み合わせですが、ちゃんと理由があって
メロンはナトリウム(塩分)を排出するカリウムを多く含んでいるので
塩分の多い生ハムと一緒に食べる事でちょうどよくなるんです
私は生ハムメロン、嫌いです
笑