７号食 8日目
＊体重44.8キロ
＊肌の調子は、ニキビが発育中
玄米は１日1.5合くらいを食べているが、
体重は増えてないなー。
気になるのは、お肌かなぁ。
昨日からシンプルケアにしてるから、
悪化はしてないけど、
角質が溜まってる感じもする。
様子見、様子見。
今日はなんだか、
体全体が怠さを感じているので、
無理せず、ちょっとだけ散歩して、
Amazonプライムで、グータラ日決定。
いよいよ、７号食もラストスパート！！
近々、友人達が、私の痩せ具合に驚き、
７号食にチャレンジするみたい。
良い結果になると嬉しいな😊