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  朝日カルチャー立川教室でヨガクラス
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  9月３日　武蔵小山創業支援センター　椅子ヨガ開催します！
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  ９月になりました
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  9月からのレッスンのご案内
• お盆のヨガ
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  出張レポート　田園調布シニアステーション　ヨガレッスン
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  長崎原爆慰霊平和記念式典
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  長崎原爆投下から８０年
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  ２０年ぶり友人との再会
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  開催レポート　心と体のセルフケア「首肩ヨガ」
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  8月6日（水）19:30~21:00 首肩ヨガ　＠武蔵小山のご案内
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  8月ヨガスケジュール
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  2025年7月７日長崎バイオパークへ
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  2025年7月5日　沖縄へ
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  レポート　７月２日武蔵小山創業支援センターさんで指ヨガクラスを行いました
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  夏越の大祓
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  9月3日（水）19:30~21:00　深呼吸・リフレッシュヨガを開催します
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  8月6日（水）19:30~21:00 首肩ヨガ
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  7月2日　指ヨガクラスを開催します
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  走って排毒

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