今の自分はこれでいいんだ
ではなく
今の自分は
自分が描いている自分じゃない...
と...納得できていない状態
今までも自分の中にあったもの
それがある出来事をきっかけに
そしてそれをワークしたことで表面化してきた
事実に
強いネガティブな感情がくっついている
その強いネガティブな感情を
少しずつ小さくしていき
自分自身も”自分が描いている自分”に
近づいていく
すると
きっと納得できるようになる
と思うんだ...
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