へこっ

１００％自分原因説のマスターコースを勉強中です。

少し行き詰まっています(*^.^*)

自分の感情に驚いている。。
状態かもしれせん。

自分のブラックな感情をきちんと認め、
その思考が必要か必要じゃないか選択し、思考を修正していくのですが、

ホントにもぅ～私！

という感じです。

どこから、こんなブラックでネガティブな感情が沸き上がってくるのか、

びっくりして、へこっとなります。

でも、ブラックな感情を全く持たない人はいないので、
ブラックな感情自体に抵抗はなくなってきました。

自分のネガティブ感情も認めること。
見ないフリをしないこと。

私には、大きな課題でした。

少し、課題をクリアーしたので、
また新たな課題に向き合っていこうと思います

へこっとはなりますが、
やっぱり楽しいなぁ、と思います。






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