こんにちは！
サリー@スマイルリーディングセラピストです。
これからまたまたリクエストいただきました
アクセス®ボディプロセスの最もダイナミックなものと言われている
「MTVSS」のクラスです。
小さいお子様がいらっしゃる方で、保育園とかの時間になんとか・・・との事だったので
話し合って2日間にわけてのクラスです。
クラス開催についてはリクエストにお答えしておりますので
お問い合わせくださいませ(^-^)
さて、軽く夜遊びしてきました（笑）
なんとなく、雰囲気がパリの郊外っぽい
夫がちょっぴりさみしがったりしますが
遊びに出かけてます♪
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楽しいこと
嬉しいこと
喜ぶこと
歓ぶこと
ときめくこと
休むこと
日々、どれだけいろんな苦労、苦痛、修行、苦行、難行、大変さ、ネガティヴさを
抱え込んだら
それの「ご褒美」に
ようやく、やっと、ほんの少し
自分に与えてもいいかな？
って
していますか？
しかも、ほんの少しの「楽しいこと」をやってる最中
「こんなにしていいのかな」
「楽しみすぎたら、ダメだ・・・」
なんて
罪悪感や、自罰感たっぷりに
すごしていたり
って
ないですか？
いつまで
「因果」の繰り返しの中に自分を押しとどめていようと
するのでしょう
（因果、囚われの解放のセッションは
常時受け付け中です
）
）いつまで、
「これだけやったんだから、自分にご褒美を・・・」
なんでしょうか。
自分がただ喜んだり楽しんだりすることは
何かと引き換えにするものなのでしょうか。
ただ、「楽しいなぁーー(≧∀≦)」を
選択したら？
「えっ！そんなのむりー！」とか
「そんなサボッてるなんて罰せられるよ！」とかいう気持ちが浮かんできたとしたら
それは、解放してもいいかもしれませんね。