40代からでも確実に痩せられて
『健康＆美』を手に入れる方法を
実体験からお伝えしております
私も実際に10キロレベルで減量して
お肌の調子も絶好調
日常生活にひと手間で変われます
今日ご紹介するのは…
『食べる美容粉』
ゴハンを炊くときに入れるだけで
健康にも美容にも効果アリ❗️
それは。。。
『ハトムギ粉』
我が家ではコチラを購入しております
玄米2合に大さじ一杯のハトムギ粉を入れて
玄米モードでたくだけ🍚
ハトムギには
余分な水分や便の排出を促進し、
毒素を排出するデトックス効果があります。
お肌のトラブルにも効果アリ‼︎
お米に混ぜてたけば、匂いや味は全く気になりませんよぉ