こんにちは。山本ゆきよです。
昨日はアーシングに、近場の海辺にまで行き
こそっと裸足で自然と繋がっておりました。
コーチングセッションで、イメージなどが得意な私ですが、
昨日は不思議と「地に足がついた思考回路」が全開になっていた感じです。
なかなか出てこなかったこれから10年の具体的なイメージなどが
スルスルと出てきて
自分の内側の声が聞こえやすくなった感じ。
しばらくアーシング、やってみて、
身体の状態、頭の状態、観察してみようと思います。
コーチングっていう観点だと、
地に足がついた考え方ばかりでも物足りないし、
かといって、しっかりと具体的に言語化が必要なタイミングもあります。
どちらも自由に動き回れる思考を
保っていたいものですね。
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