ダイエット前は
40代50代の体質改善
オンライン全国対応プログラム
＼ダイエットで命を救う／
生活習慣病予防ダイエットの伴走者
すっきー先生こと鋤野秀子（すきのひでこ）です。
献血に行ったらたまたま♡食パンいただいちゃいました\(//∇//)\
献血に行ってきました
今日の献血は
昨年10月に行った時に
予約をしてまして
定期的に献血、行ってます！
少しでも人助けなってると良いな(^^)
三宮センタープラザ献血ルーム
まずは検査から
利き手と反対の中指に針を刺し
ヘモグロビン量を調べ
13.5
大体いつもこのくらい(^^)
しっかり濃さもありますね
と確認されて
採血は10分くらいで終わる。あっという間！
看護師さんも親切で
いろいろ話しかけてくださって
毎日ブログ書いてるんです
今日のテーマは献血にしたいんですけど
献血してる写真って
撮ってもいいですか？
毎日ってすごいですね！
ぜひぜひ載せてください！
写真撮りましょうか？
ありがとうございます♡
そして終了後は
食パンいただきました\(//∇//)\
今日から
たまたま生クリーム食パンキャンペーン
やっており
このキャンペーンも14日まで！
神戸の方で献血したい方
献血してもいいよ！
という方は
献血できた方だけになりますが
14日までこのプレゼントもらえます(^^)
わたしはね
17年前ダイエットする前まで
献血出来なかったんです
血が薄かったから。
でもね
だんだん血も正常になって
血の質も褒められるようになりました！♪( ´▽｀)
体は食べるもので出来る！
食べるものが変わると
当然その食べるものからできる
血も変わっていき
今では濃いいい血だ‼︎
と言われるようになりました(^^)
血の質と同時に
体も体調も体型も
変わっていきますよ♪( ´▽｀)
オンラインで
お腹の脂肪を落としながら
キレイ＆健康的に痩せる方法を
お伝えしています
オンラインなので
お仕事が忙しい！
ダイエットに使う時間がない！
遠くて通えない！
そんな忙しい働き盛りの方でも
自宅にいながら
1ヶ月ー2〜4kgを達成しています！
なぜ運動なしでも
お腹から痩せていくのか？
他のダイエットと
なにがちがうのか？？
それはダイエット相談（予約制）
でお伝えしますね♪
こんなお悩みの方いませんか？
◻︎自力でいろいろ頑張っても痩せられない
◻︎食事量には気をつけているのにお腹が出てきた
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そんなお悩みを一緒に解決していきたい！
そんな想いで
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ダイエットカウンセリングをしております。
現在、メールにて
お問い合わせもいただき感謝しかございません。
ありがとうございます！！！
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貧血だった頃って
立ちくらみはもちろん
すぐ風邪も引くし
体力もありませんでした
血の質が体質を決める
そう聞いたことありませんか？
血と血管って
めちゃくちゃ大事ですね\(//∇//)\
今日も良い一日をお過ごしください♪
明日葉オンラインダイエット
代表 鋤野秀子
鋤野秀子（すきのひでこ）
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