2/8 雪かき！雪かき！ハードルドリルws アップシューズ×2 スパイク×1(250+100)×2(150+100)×1R=10分、r=ウォークバック初めて雪かきしたけど、めっちゃ重くて手にまめできました。地面つるつるでした250も100も後半落ちないように頑張った🫠250は40秒以内で入れたからよかったです今週の土曜日は久しぶりにお昼バイトないから最後まで追い込めるはず、！お疲れさまでした！！！
