今月のミュージカル☆

今日は母とミュージカル鑑賞

劇団四季の『エルコスの祈り』を観ました
in銀座


子供向けミュージカルなので、ちっちゃい子がたくさん　
とても楽しかったです


終わったあとはおなかすいてたのでランチへバイキング





大根の煮物すごくおいしかった
野菜は高いし、せっかくだからと食べまくりました。笑

かなり満腹


で、まだ時間あったので久しぶりに新宿でお買いもの

くつ





またこんなﾌﾘﾌﾘの買って…


トップス




やっぱり…ﾌﾘﾌﾘが好き笑

あと、もうすぐなくなりそうな化粧水と乳液

を買ったらポーチに入ったサンプル、パックなどなどたくさんもらいました




買うついでに水分や油分の量を測ってもらったら、
両方とも『理想値』に入ってて安心しました


番外編で…久しぶりにベーグルも買いました





明日食べょっと

くぅーー(´;ω;｀)

会社にきてます・・

きてますが・・・めっちゃ腹痛

超いたぃーーーー

帰りたいけど先週も木曜日体調不良でお休みもらってて。。

お昼に休養室で寝て、とりあえず耐えてます

あぁ、早く午後が終わってほしい。。

定時まであと３時間半くらい

大変な仕事こないといいなぁ・・

微妙！！(>_<)

彼氏と……微妙

実はこの前会ったときにちょっと険悪な空気になってしまったのです


一応解決したのですが。。
思い出すともやもや

これ、私の悪いくせ


険悪な空気のその場で納得してないのに自分から謝ったりしちゃって、
あとで思い出すと自分の気持ちは嫌なまま　　　


ぁぁーなんかやだ
詳しく書きたいけど…明日も会社だし寝なきゃ

寝れるかな(〇>_<)


また詳しく書きます

納豆たくあん♪

今日も夕食は納豆

安くて体にいいし、味も大好きだし

ほんとに納豆がなかったら毎日何を食べればいいのか想像できません笑


今日は辻ちゃんのブログで前によく載ってた
『納豆たくあん』
を作ってみました






刻んであるたくあん…見えるかな

ほんとにおいしぃのかなと疑問でしたが、
納豆のくにゃっと感(←笑)に、たくあんのカリカリ感がすごく合ってて…

とってもおいしいです


夕食はこれだけでもいいんだけど、さすがに物足りないかと思って卵も焼きました






最近、お腹がすくなぁと思っても食べはじめてみるとそんなに量はいらなくて

毎日Wii　Fitしたりコアリズムしたりビリーズブートキャンプしたりしてるから、
(夏だし笑)　

お腹すくかなぁーって思ってたけど全然


でも今日、たけしさんの家庭の医学??見てたら…

野菜と肉をあまり食べない人はアルツハイマー病になりやすいらしく


今日の私の１日は、

・朝ごはん…なし

・昼ごはん…お弁当持参（エビカツ、ブロッコリー、ごはん、のりの佃煮）

・夕ごはん…ごはん、納豆、卵焼き


魚はないし、野菜はブロッコリーのみ

これはやばぃです…(ノд<。)゜。


でも、番組を見てたら、魚は缶詰めでもOKみたい
なので、買って食べてみようと思います

健康には気をつけないと

日曜日のこと♪

土曜日の夜からまた彼がきました

最近自炊が多くて、夜は明太子たまごうどん食べました


日曜日はまたぐぅぐぅと寝て…起きてから朝＆昼ごはん




ガーリックバター醤油パスタ
だけど、彼いわく

『これはペペロンチーノ』
だそうです笑


大根サラダと～




ガーリックトースト





Wiiでたくさん遊んで


おやつは大量の桃






夕食はカレーでした


食べてばっかりー

だったせいか？
今日は全然食欲がなくて

朝ごはんなしで、
お昼はおにぎりひとつ
と春雨スープを飲んだけど、半分も飲めなかった

今日のごはんはどうしようかなぁ。。。


少量でも栄養のあるもの食べなくちゃ
やっぱり納豆かな笑