ちょっと更新が止まってしまってました～
いつもスミは夕方～夜に更新することが多いのですが、
この時間にお出かけしてしまってて、いつの間にか寝る時間になってしまってました
さてさて、この前購入した「お嬢様酵素」
購入してから毎朝欠かさず飲んでいます
２週間、毎朝１杯飲んで残りはこのくらい
１本で１ヶ月ってところかなー
飲み続けた効果ですが・・・
スミはあったと思います
前にも書きましたが便秘症で悩んでて
妊娠中もマグミット等の薬を産婦人科の先生に処方してもらっていました
妊娠前は「タケダ漢方便秘薬」が欠かせない。。。
でも、もう薬に頼らずなんとかしたーい
と飲み始めたのですが。
スミはほんと薬飲まないと全然ダメだったのに、
飲み始めてから毎日快腸です
すごいっ
肌もキレイになってきたし、引き続き飲んでみます
あとはダイエットもしたいんですが、完母で授乳中なのでごはんはしっかりと食べてます
その代わり、ここ１週間はおやつを完全に断ちました
スミはほんとにチョコが大好きで大好きで・・・・
毎日必ず１つ食べてたアルフォートを
(いや、１つどころではない
)
やめるなんて本当無理ーと思ってました
ので、彼に協力してもらい。。。
朝晩の体重と食べたものを全部書いて彼に見せてます。
本当に好きなチョコが食べれないのは非常にツライのですが。。。
今月、１７日の私の誕生日は好きにしていいと許可をもらってるので、
その日のケーキを楽しみに今はがんばっております
↑
ほんとは誕生日もやめたほうがいいんだろうけど、
そこまで厳しくやっていません
あと、お嬢様酵素と一緒に飲みだしたこちら
レモンフレーバーの炭酸水
クリスタルガイザー スパークリング レモン （無果汁・炭酸水）(532mL*24本入)【クリス...
- ￥1,530
- 楽天
最初はお嬢様酵素をこれで割るとおいしかったので買ってみました
スミは前から炭酸水って好きじゃなくて、甘さがないと飲めなかったのですが、
試しに飲んでみたら意外と飲める
ほんとは三ツ矢サイダーくらいの甘さが欲しいけど、
思ったよりまずくなかったのでおなかがすいたときに飲んでます
色々食べてるからなかなか効果はでないかもだけど、
無理せずごはんはしっかり食べてがんばります～