今日の夕ごはん[みんな:01]
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ごぼう、豆腐、ねぎのお味噌汁、わらさとほうれん草、納豆、玄米ブレンドごはんでした[みんな:02][みんな:03]

わらさはこの前50%OFFのときに買って冷凍しといたもの[みんな:04]
ほうれん草は大家さんが畑で取れたのをくれました[みんな:05]
おいしかったー[みんな:06]

食後にデザート[みんな:07]
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クレープケーキを彼と半分こ[みんな:08]

お腹いっぱい~大満足です[みんな:09]

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