４Ｋｇ

こんにちは

昨日は予想通り遅くまで残業で疲れましたぁ

しかも私に仕事を押し付けたｵｼﾞｻﾝは先に帰っちゃうし

昨日の夕ごはん

ごはん、納豆、コロッケ、たまご焼き(適当)、じゃがいもチーズ焼き

野菜食べようと思ったけど、とにかくおなかがすいて

ばぁーーっと食べちゃった

そして寝坊して朝ごはんなし。。

今日のお弁当

左下のいびつなかたまりはハンバーグです。

今日の朝、体重量ったら３週間くらい前より

４キロ減ってました。

特別がんばったわけじゃないけど、増えてた分が戻ったみたいです

あと、朝と夜で体重量るようにしたのもいいのかも

せめて朝より太らないように。。って思ってたし☆

とりあえず減ったのは嬉しいです