ちょっと前の日記で、
『夜は炭水化物を食べなぃよぅにして、会社から歩いて帰ってます
』
と書ぃていますが、今日まで続けたらちょっとスッキリしてきましたぁ

明日は会社の健康診断
てことは.体重測定があるわけで








少しでもマシになってるといぃなぁ(〇>_<)
血液検査があるので朝は食べなぃで行かなぃとです

最近夕ごはんを少なめにしたら朝がすごくお腹すぃちゃって


明日うっかり食べなぃよぅに気をつけなくちゃ

それではおやすみなさぃ

『夜は炭水化物を食べなぃよぅにして、会社から歩いて帰ってます
』と書ぃていますが、今日まで続けたらちょっとスッキリしてきましたぁ


明日は会社の健康診断

てことは.体重測定があるわけで









少しでもマシになってるといぃなぁ(〇>_<)
血液検査があるので朝は食べなぃで行かなぃとです


最近夕ごはんを少なめにしたら朝がすごくお腹すぃちゃって



明日うっかり食べなぃよぅに気をつけなくちゃ


それではおやすみなさぃ

