よく晴れた空の綺麗な休日に珈琲を飲もうと思いました。
一杯づつ豆をひいて入れるので折角なら主人にもと思い声をかけました。
「コーヒー飲む？」
「入れてくれるのなら。」
よくある会話だと思うんだけど私には違和感。
飲みたいのか飲みたくないのかを選択しているのじゃないんだ。
これじゃ身体も心も喜ばないな😵
でも、日常的にこんなやりとりしていたんだろうな…と思いました。
断捨離が流行ったのもこんな風に自分が本当に欲しい物か分からなくなったまま、目に付くものを増やしてしまったからじゃないのかな！
物事の取捨選択が大事だって事教えてくれるために！片づけは気持ち良いもの✨✨
何となく有れば安心…みたいな。必要か必要じゃないかの選択ではなくなってしまっている。もうそんな選択は終わりにして、もっと自分の身体や意識に目を向けて耳を傾けて魂の声を聞いてあげる。欲しいか欲しくないか、必要か必要ではないか。そんな暮らしをしていこう😊
ほんの些細な日常でも出来ること。
私はこれを魂のリハビリと呼んでいます。
気づいた時が初めどき、早いも遅いもない。