［参考写真（新聞広告利用）］
女の子のあこがれ
美肌
『愛アイドル〓むっちゃん』も
もちろん美しい美肌の女性に
あこがれちゃうね…
しかし
アクティブな浅黒い女性も
そそられちゃう…
それぞれの好みだね…
(*^)(*^-^*)ゞ
▽
▽
▽
(*^3(*^o^*)
『チュッ』
≫≫≫テンションup≪≪≪
美肌の基本は
化粧品に頼らず内側からが…
『鉄則だよ!!』
野菜や果物を空腹時に摂取してみよう。
女の子はさらに
コラーゲンたっぷりの鶏肉もいいね
【≫唐揚げなど…】
そして良質のアミノ酸…
お豆腐がいいかもね…
赤身肉もいいね…
迷っちゃうね…
赤身肉については常食すると
性格が少し荒くなる危険性があるので
『≫優しさをテーマ≪』として掲げている女の子は
常食を避けて時々食べるようにしよう!!
男性／女性とも
消化器官を酷使しないように
よくかんで
腹7分目くらいまでにしたいね。
女の子は赤ちゃんを産むという性質上
胃の消化能力が強いから
それに騙されて
大食いにならないように注意しようね。
もちろん
個人個人指の指紋のように
『肉体の個性』が違うから一概には
言えないけど
基本鉄則はすべて
食からの美肌を目指そう…
そしてなるべく
他人からエネルギーを吸う
エネルギーバンパイア化しないよう
自分自身で努力して
自己供給に努めようね。
そのためには
いっぱい勉強しようね。
【≫『独学がおすすめ』〓独学は知識とともに『インスピレーション（ヒラメキ）』も受けやすい。生きた自分の知識になるよ。】
［お天道さま］
☆あいれぼ2013☆
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