仕事、小学生からしていたバドミントン→疲れて悪い姿勢→腰痛と悩まされた20代/ヨガ資格とって不調改善/体が健康になり、心も前向きに//目標が見つかり、人生まだまだこれからと奮闘中です♡♡♡
3月に入って
寒かったり、暖かかったり
体調は崩していませんか?
庭には
フキノトウが
春の訪れ
冬に溜まったものが出てくる時期です
デトックスとでもいいましょうか