まだまだ、雪の多い日がつづいていますまだ冬。でも体は・・・
最近肩こりがひどく、薬の効き目が今一つ。寒さのせいだ。この雪だもの
経絡針に行くと「脈は春だね。肝が働き出している」「かぜもひいてるよ」
春の気 春の気に乗って、花粉症、めまい、吐き気、頭痛、肩コリ、イライラ…など春の症状も押し寄せてきます
花粉症やめまいなどは、春の典型的な症状ですが、
東洋医学では、
カラダの中の気の流れが上に上に上がってしまう「気逆」という現象から起こると考えられています。
気が逆上して、上に上って、上半身に集まると、そこに不調が起こります。
この気逆現象の大元は、肝臓が原因。
春は、肝臓が高ぶる季節なのです。
そして、この肝臓がコントロールしている感情は、「怒り」。
春は自律神経も乱れるので、病気が悪化したと思うこともあります。
体をあたためたり、運動したり、呼吸法したり、旬のたべものなどで毒だししながら、
体調ととのえましょう。
脈でわかる先生はすごい
