紅葉の美しさを探しに行ったら、よさこいを踊っていた人たちがいた。
その表情も美しい。
美しいと感動する心は悲しむ心と同じ波長らしい。
悲しむ涙する。と同じように心を浄化するのには美しいもので感動することもいいという。

美しいものを見ていると心がなごみそして、すべてを忘れている。
これがいいね。


   
  
 
 素敵な表情。笑顔が一番。

 
  小さな、小さな花も美しい。今日も美しいものを見て感動探し、これが自分のストレス解消

怒り、悲しみこれをうまく発散させることもだ大事だけど、ストレスをうまく発散させ、ストレスに強い人も美しい。

FBに~ついつい伝えたくなる深いイイ話^~
でストレスぬ強い人の考え方が載っていた。こんな人になりたい。


 ①「まあいいか」と受け流す

②マイペースを保てる

③人生は思い通りにならないと思う

④タイミングが悪かったと考える(自分を含め誰のせいにもしない)

⑤相手の事情も想像できる

⑥何事も経験と思う

⑦周囲に頼れる

⑧現実逃避が上手