この言葉に従って常食できれば、長寿に恵まれるでしょう。
丸薬にした食べ物まであるそうです。
さて、七葉とは
びわの葉
熊笹
アマチャヅル
桑の葉
柿の葉
杜仲茶
シソの葉
次に五穀とは
大麦
玄米
黒豆
ゴマ
ハトムギ
更に三漢とは
霊芝
ハブ茶
ミカンの皮
薬局に行ってもスーパーマーケットに行ってもすべて揃えることは出来ません。
また、これらをお茶にして飲んでも、相互に効果を打ち消してしまい効果が現れないと思われます。
漢方薬ということでなく、常食にしている中から美味く採るにはどうしたらよいでしょうか。