健康のためダイエットモードに入っていましたが・・・
3時のおやつにチョコケーキ
スタッフのゲンキ君とミライちゃんのお土産です・・・
めっちゃ美味しそう・・・有難うございました・・・・・・・・
珈琲は勿論 アンバーローズ・・・
そして夕飯は
大丈夫でしょうか？
けして一人前ではありませんよ
でも週に1度のご褒美の日です・・・
ガッツリ頂きました。
「毎日ヨーロッパ貴族のダイエットティーと伝えられた「月見草茶」で・・・
体重増加はありませんが・・・
血圧など身体の調子も、すこぶるいいです・・・
後は笑顔で毎日・・・
笑顔に勝るものはありませんね・・・
健康と笑顔の毎日に感謝・・・有難うございます。
明日も笑顔で過ごせますように・・・
手塚三朝子