50代ダイエット記録⭐︎マイナス10kg達成

こんばんは。


めっちゃ久しぶりの更新になってしまいました💦


ダイエット開始から約3ヶ月経ちました。


今の所マイナス10キロ達成！


嬉しー！








目標まであと半分。


全く無理してないので、しんどくないのが快適です。


体が軽くなってきて動くのが楽ちん！


写真も撮ったので比較画像で次回アップしたいと思います照れ


ではまた音譜