朝の目覚め
深夜?早朝に脚がつり目覚めた
なんとかかんとか…お風呂場にいき…温かいシャワーあてながら揉みほぐしストレッチ
おさまり…ほっとするまで小一時間あまり…
あー久し振りなこの脚つり地獄…

よくあちこちつるから…今さら驚かないけれど…
ツルツル
再び寝入り目覚めたら寝坊
急いでバイトへ…
幸い定時には間に合ったが…本当なら早くでてもいい日…いつもと変わらぬ時間になった…
ああ失敗

さてさて…帰宅
洗濯し夏場とちがい陽が短いのをくやみつつ(悔やむのは寝坊だな)
これからまだまだやること多し…
15分のつかの間の休息…なう♪
またまた行きますよー
なりわいに向かって…ゴーq(^-^q)ファイトーしまーす

二日前鬼のカクラン
風邪引いた…市販の葛根湯を飲んだら元気になった…心配だから暫くはマスクを放せない
うつらないたむうつさないため
これからの季節寒暖差やら体温調節が難しい…気を付けなければ…てなことで…
ビタミン飲んで
より健康にむかってもq(^-^q)ファイトー
皆様もお気をつけて

(ああ…つらない体にしたい)_(._.)_