ウエルネスリンパ 腕

昨日のウエルネスリンパ腕バージョンの様子！
G先生の講座でした。
半袖の季節です腕を振ると ブラブラ手は何と無く強張りがぁ❗️

腕のリンパを流すと肩こりや肩関節の稼動も広がります

ねじってねじって G先生にお任せするとぉ～ 二の腕が最高1センチのサイズダウン

指先のリンパを流して指も長ーく
サイズダウンや指先が長くなる事は本来の姿です。自分の身体と常に向き合う事が大切です。

ウエルネスリンパは自分の体と向き合う時間を作るお手伝いが出来たらと思っています。

参加者の皆さんスタッフの方お疲れ様でした。


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器材作り

今日は午後から魔女になり美しくなるためのオイルを作りました

いえいえ
今度船橋市葛飾中学のPTAの皆さんに行う講座に使う材料作りです。
私とG先生がリンパをより効果的に流す為に色々と研究をして作ったレシピ

これが本当に良いんです。
ウエルネスリンパの講座でもリピートして使っていただいてる方も沢山いらっしゃって 有難い事です。

で、月末に行うPTAの皆さんにも同じオイルを使おうと思い魔女になり魔法をかけて器材オイルの出来上がり
G先生のパワーと愛情が入ってスペシャルオイルですよ～
講座受講の皆さ～ん楽しみにねー
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だる〜い日に❗️

今日は月2回のレッスン日

生徒さんが来るなり
身体がだるくて

確かに❗️ここ数日気温が高く身体が重い気がします。
季節の変わり目はむくみやすく身体がだるくなります。

今日のレッスンはプログラムを少し変更して全身のリンパをいっきに流しましょう

さー 身体のリセットです。
good condition にしますよー

肩先をホールドして
ブラブラ クルクル 肩周りがふぁーと楽に

脚は力を抜いて クルクル トントン
重い脚が軽い❗️

まーびっくりコンディショニングした方の脚が長くなり又Tさんは足の裏のシワが綺麗

1時間のレッスンを終えた時には来た時の身体のだるさは何処へ
皆さん足取り軽く帰りました

次回のレッスン6月18日は骨盤調整又お待ちしてまーす。


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