【今日から私は!】ファスティング~♪ | 愛知県一宮市 【リフトアップエステ・毛穴ケア・よもぎ蒸し・リンパマッサージ・エステスクール】 アルバーチェ・下平知子

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一人一人に合わせた施術とお手入れのアドバイスで悩みを根本から改善していきます。

年齢を重ねるごとに
楽しく笑顔で豊かな毎日を♪


キラキラ服部式 美筋形成®️リフトアップ
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一宮市
 albace.(アルバーチェ)
下平知子です好

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本日もご訪問下さり
ありがとうございますおねがい


今日から俺は!!ならぬ
今日から私は‼
ファスティング
をしていますニコニコ




ファスティング前の二日間は
準備期(準備食)


準備食もしっかり用意されているので
レンチンで簡単ですニコニコ

リゾットやカレーがあり
亜麻仁油をかけていただきましたチュー
他にも、豆腐や果物を少量食べ
準備期終了おんぷ


私はPMSも重なり準備期一日目は
頭痛と眠気が出ました


そして今日から三日間
固形物を一切取らない
ファスティングに入りましたニコニコ


酵素ドリンクをグビグビ飲んでおります照れ


食べる事が大大大好きな私キャハハ
ファスティングに入ったら
気が狂うかも…
と思っていましたが

以外や以外
あんまりお腹が空かないです口笛

しかも
身体が軽く、スッキリニコニコ

気は狂いませんでした 笑


今回私がファスティングをしようと思ったのは
今まで私の身体に溜まってしまった

私の身体に不必要な物を
大掃除したかったからです
毒出しです 笑

年齢を重ねてきたからこそ
見直さなければいけない事‼


私は、まだまだ仕事がしたいし
お客様と沢山笑いたいし
遊びも沢山したい
楽しみたい事が沢山あります


元気でいてこそ叶う事です


私の中から毒が抜けたら
すごく優しい人になってるかもしれませんデレデレ



ファスティング日記
また書きま~すニコニコ


最後までお付き合い下さり
ありがとうございましたニコニコ



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アルバーチェ

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