気温の変化と天候で体調を崩すのだ。
長袖にしたり、半袖にしたり、１枚薄手の上着を着たり持ったりする。
昨日と今日の気温差が違う。
どうも１年を通して花粉症のよう です。
テッシュは必須です。
お使いに行けばおひとり様では食べきれないと思われるものばかりです。
魚の西京漬けも一切れでいいのに、スーパーによっては２切れ入りです。
最近はネットであれこれ見るので、添加物だらけのものは食べられなくなりました。
インスタグラムでは医師なども発信しています。
あれダメ！これダメ！では食べるものもありませんね。
今更あれこれ言われても子供のころから食べてきています。
添加物だらけの身体に悪いものを食べてきています。
それらは身体に蓄積されています。
外食などでは身体に悪いものの表示はほぼありませんね。
最近は市販の菓子パンが良くないということを耳にします。
子供のころからさんざん食べてきた菓子パンです。
外国のものもスーパーに並ぶ時代です。
国産品を探すのも求めるのも大変です。
アサリが中国産や韓国産だったりします。
手にした肉がカナダ産やオーストラリア産だったりもします。
我々は何を選んで食べればいいのでしょう？
