あれ?家計の事情で、今週からお昼は外食ではなくお弁当(コンビニ)にしたトラ美です。今トラ吉さんがいないので、夜は卵かけご飯がメイン。すると、体重が若干減ってきました。おぉ!コンビニ弁当では、選ぶ時に600キロカロリー未満になるように選んでいます。外食ってカロリー高いし、大体腹八分目をして残すのは勿体ないって思ってて。お弁当で正解!