あたまがかわいそう

白髪がはえるヴィジョンばかりやたら浮かぶ。

なんだと思ったら、あたまからの訴えかけ。

『…もう疲労こんぱい…』

フル稼働で、がんばってがんばっているのに、
バカだの味噌がたんないだの、硬いだの、発想が弱いだの、ハゲそうだの、持ち主に罵倒されまくってもうクタクタになってしまっていた。

どうすれば疲労がとれるのかたずねてみたら、

『がんばっていることに感謝して、否定するエゴキャラを光で燃やして』

疲労の蓄積はかなりのものなよう。

アタマさん、毎日やります。

たぶん。

からだのここちよいことに焦点をあてて生活するようにしてみたら、体のシグナルに敏感になってきた。


表現してもらえるのはありがたいこと。


だいじに、だいじに、しよう。


iPhoneからの投稿