🌈自分に制限をかけてた人が
つよみを開花させて
自分ファーストで人生を楽しむ
潜在意識解放コーチング🌈
心の解放のプロ＊河合真智子です
いつもご覧いただきありがとうございます
11月14日（木曜日）
月は牡羊座→午後、牡牛座へ、月と冥王星のアスペクト
自分をだせないと悩んでるあなた
それも個性だと思ってみてはいかがでしょうか
https://www.instagram.com/rainbow_prism52/
かつての私は
多くのことで人と比較し
できてない自分のことを嫌い
私はだめだめだと思ってました
全部、オールマイティーなんてないのに…
人にはそれぞれ得意不得意があるのに…
でも、あの頃の私はそこに気づいてなかったので
あれも習得しなければ
これもできていなければ
と、自分磨きに精をだしました
が、できない自分からスタートしてるので
少しできても、まだまだ、もっともっとと
自分を追いこんで、苦しくなって
途中挫折をいくつもしてきました
そんな自分をまただめだと思って…
完全に負のループに陥ってました…しんどかった
ある時、人には「否定」を作る「基準」があり
「これが正しい・これが理想・これが普通」など
それを満たしていないと、自分が判断していることから
自己否定が始まると知りました
基準を自分以外のものに置くので
私は他人軸で生きてると知りました
私の現実と理想のギャップは大きすぎる
自分の不得意にフルコミットしてる
人と比べてるので他人軸
これが、私がいつまでたっても
変われない理由でした
まずは、だめだと思ってる自分を
それも私なんだと思うところから始め
いきなり大きなことに挑戦ではなく
小さな成功体験を積み上げて
自己肯定感アップさせていきました
地道だなと思われるかもしれませんが
ありのままの自分を丸ごとOKにする
これが根底にあることで
その後の自分の成長スピードが速いです
あなたがなりたい自分になれないのは
否定してる自分で変化することを始めてるからです
私のように、いつまでも
まだまだ、もっともっとと自分を追いこんでいませんか？
あなたは、私なら大丈夫と自分に言えますか？
あなたは、自分のこと信頼していますか？
潜在意識解放コーチングでは
ありのままの自分をOKにできるようになり
そこから、自分が目指す人生の目的を明確にし
その目的に向かっていけるようになる
セッション、伴走をさせて頂いています
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✔自分にダメ出しばかりしてる
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こんなお悩みが解消されて
✔どんな自分も丸ごとOKにできる
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✔自分ファーストの人生を楽しむ
ありのままの自分を丸ごとOKにできると
自分の心に素直に生きることができます
こうなれたら、今よりもっと
楽しい人生になると思いませんか
そうなれるのが
潜在意識解放コーチングです
自分にかけてた制限をとり
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ありのままの自分を丸ごとOKにして
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今日も自分ファーストで
楽しい一日をお過ごしくださいね