ここでもスマッシュ練。
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ちょっとわかりにくいんだけど一こま目のガシャ～～ンは誰かがボール籠にぶつけちゃったのね
その後続いて私もやっちゃたわけ。
今週の隊長おもしろいようにびびりまくり。
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今日は軍曹レッスン。
*ミニラリー、ショートラリー、ショートクロス
*ストレートラリー
*サービスからリターンストレートロブ、ロブケアからゲーム形式（１５－１５）
*１５－１５からフリーでゲーム形式
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とにかく、ストロークはふかさないように丁寧に、を心がけて。
コーチ前では深く差し込まれたときのボール処理に打点が後ろになりがちなのをチェック、でも他はOK。
確かに深い球に対しては少しフォームが崩れてしまう。
その後、のびちゃんとラリー。
実はのびちゃんも深いボールに露骨に弱い・・・・なのでひたすら自分を棚に上げて深い球を出して出して出しまくる（笑）のびちゃん笑ってたけど、私の気持ち、判ってくれた？
まるでひろみを見守るお蝶夫人のような気持ちだったわ・・・なんでいきなりこんな上からテニスしてるんだか（笑）
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その後のロブケアはぼろぼろ～～これって確か先週私が軍曹に「高いボールの処理を練習させてくれ～～」ってリクエストしたんだった・・・・なのにぼろぼろ・・・・
でも、スマッシュ２連発は気持ちよかったよ
最初センターに打ったのを返されて今度はそれをアレーに切り替えて。
気もちよかったよ～～ん
その後のサービスは入れること前提でファースト脱力サーブが順調。
調子の悪い時はこのサービスをファーストにもってくればいいよね？
リターンサイドではせっかくショートクロス練習してるんですべてショートクロス。
ミス無しだよ？万歳！
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すんごい雨でウェアが乾かない～～（汗）リストバンド必須なのに洗ったら乾かないよ～～
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おびえる隊長。
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今週もジャンピングスマッシュ～
隊長は簡易ネットの向こうにかがんで手出しボールなんだよね
場所が狭いからさ～
で、こっちも必死だから夢中でばこばこ打ってたら何故かボールが隊長の頭上１０センチとか、ネットはさんでボディとか・・・・
決して狙ったわけでもないんだけど。
蘭子ちゃんが教えてくれるまで隊長びびってるとは夢にも思わずに・・・・だってコーチってそういうの慣れてるかと思ってたんだよね
「よし！」とも「だめ！」ともアドバイスくれないな～他の人には「そうそう！」とか「もっと後ろに飛んで！」とか言ってるのに、なんで？？なんてひそかな不満があったわけですが、終わった後にまとめて
「体の向きを変えすぎ！」とアドバイスされました・・・・・・そうですか・・・
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この前にも、隊長またえらい目にあってたんだけどそれは漫画にしたので後日ね
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今日のメニュー
*ミニラリー、ボレスト、コーチ前グランドスマッシュ
*ストローク、アプローチからボレーボレーへ、コーチ前ジャンンピングスマッシュ
*コーチから球出しリターンダッシュからゲーム
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メニュー的には少なかったんだ～～と今実感。
もしかして何か忘れてるかも。
やっぱりボレーがあわない！とぼやいてたら得意のアプローチショットまで（汗）
どうするよ～もう（涙）
でもね、ボレーが合わない原因がわかってきたの。
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やっぱりね、右手の親指や人差し指が痛いのよ
そんなひどいわけでもなく、テニスができないわけでもないんだけどインパクトの時に軽く痛むの。
それが、ボレーの時には響いちゃって・・・そんなにたいしたことも無いのに痛みにびびっちゃってラケットを出すタイミングが遅れてるんだよね（汗）
ストロークのときはまったく響かないんだけど。
日常では大したこと無くて、ただ新しいペットボトルのふたを開けるのは痛い、くらい。
シップしたりゲルマニウムテープ貼ったりしてるんだけど、なかなか休ませられるタイミングが無いし。
仕事の締め切りが済んでテニスの間もあいたらマシになるかな？
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関係ないけど「あいのり」みたら怖かった～田上もだめだけど３０男もだめだわ。
っていうか、今回の男性全滅・・・・・
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ねたが無いので
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働けど、働けど・・・・・・・・後なんだっけ？
なんだか忙しくってとても漫画描いてられません。
これって以前一こま漫画描いてたときに反響大きかったやつです。ほんまこんな感じ
でもこの頃よりはさすがに体力ついたかな？
明日の隊長レッスンどうしよう・・・・いや、行く！絶対行く！
隊長の顔みたいわけではないけどラケットは振りたいの～～！
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上手くなりたい
だけど、ストレス解消もあるんだよね。
もっと丁寧にテニスすればいいのに、ついぶんぶん丸になっちゃうの。
で、結局自爆してストレス倍増・・・・だけど相手のミスを待っていやなボールを上げるのが賢明と思いつつもそれではすっきりしない・・・
これって壁なのかな～～？？軍曹は私のこういうところにイライラ？してるかも・・・・（隊長は付き合い長いからあきらめてる？？）ひとつ階段上がらりたい、と思わないとだめなのか？？
まあ、うだうだ言ってないで自分のテニスがわかればいいんだけど。
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周りの評価を聞いてると私はストロークの人らしい・・・・う～～ん、おかしい・・・。
ごろタンと組んでるときはごろタンの強いストロークで相手のボールを浮かして私が決めに行く、のが得意なパターンだった・・・はずなんだけど。
でも、バリボーちゃんや社長夫人に『目標はへらちゃんのぐりぐりスピン！』と言われたのはうれしかったかも。奇特な人だ～～
「ええ？？ほんと？？でもすぐオーバーするよ？」と言った時に後ろで軍曹がへらっと笑ってたのは知ってるけどね？？ええええ、どうせまだまだですよ！
ついでにネットも多いですよ～～だ！軍曹も私の性格、わかってきたかも。
そうなの、誉められておだてられるより結構厳しくされる方が燃えるのよ。怨念系なのか？？（汗）
っていうか、誉められると浮き足立っちゃってだめなんだよね～
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なんだかまたうだうだ書いちゃった～忙しい時には一こまシリーズ復活かも、です。
すんません・・・・
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わ～～ん！いいな！
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も～かえる、しっかりしてきました。
泣き落とし、通用しません。
母はおもしろくない。そしてさみちいよ・・・
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オフ会！
無事終了されたみたいで・・・いいな～
楽しそうで
行きたかったよ～～ん
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来年もぜひやってくださいね
今日から小銭貯金始めましたよ
腰が曲がってなければ絶対いきます。
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さて、来週のテニスのテーマは「ボレーは振らない」です。
もうずっと言ってますけどこれでいきます。
他にも色々あるけどさ～当分はこれ！
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もう酔っ払いおばさんで～す！らりらり～～♪
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暑いのだ！
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言うだけ言ってまた寝ちゃったんだよね
何を考えてたかは？？なんだけど。
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暑いです！もう。たまらんの～
でも、日本手ぬぐい巻いたら「女捨ててる」と言われるし、しょうがないから保冷材をウェアと同色のバンダナに入れて首に巻いてます。
これはまだNG出てない・・・。
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ウェアもついにノースリーブに。
結構勇気がいったんだけど、着てみると楽だよ～袖周りが。
山ちゃんに見立ててもらってちょうどバーゲンだったし買っちゃったのだ。
評判もよかったのでもうこのままいく～
どんどん露出度高くなってます。
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そういえば、暑い時のテニスのお供は凍らせたゼリー。
今はパンナコッタ入りのライチ味とマンゴー味の２種類に凝ってます
おいしいんだよ
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今日もとっても暑かった・・・・・仕事中ずっと軽くクーラー入れてたら夕方から気分がわるい～やっぱクーラーはあわん！
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ゲーム中の声かけ。
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これは先週の火曜レッスンでの一こま。
本当に皆死んでました・・・・普通のスマッシュならまだいい。
でも、ジャンピングスマッシュは着地した後踏ん張らないとだめなのが、踏ん張れなくなっちゃうんだよね・・・
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ドナちゃんちのブログにおじゃまして思い出したのがゲーム中の声掛け。
よく前衛が「チェンジ！」って声かけてフォーメーション？？するでしょ？
その「チェンジ！」をサークルのFさんはどうしても「交代！」って言うんだよね。
これ初めて言われた時はネットの前で「何が？？」ってぽか～～んと固まっちゃったのよ
すぐに「チェンジ」と結びつかなくて（汗）
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Fさんも「ついチェンジを交代！って言ってしまって皆に『わかりにくい』って言われるんだよね
チェンジって言おうと思うんだけど昔からの習慣でつい『交代』って言ってしまうのよ」と。
ゲーム中の声かけって意識してるようでしてないんだよね。
なので耳慣れない言葉だとすぐに反応できなくて。
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そういえば、オーバーするボールもつい、オーバー確定する前に「アウト！」って言っちゃうんだけどこれも確定前に判断しちゃうとポイント落とすことになるんだとか
だから「ウォッチ！」って言わなきゃだめです！って軍曹に言われてるんだけど、どうしても「アウト」って言っちゃうんだよね。
わかってるんだけどどうしても直らない・・・
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明日はオフ会だよね～皆楽しんできてください！私も関東にすんでたらな～～残念！
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振ってませんよ？
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ほんとにもう、これだけ言ってても振ってるらしいのです。
私には自覚無いんだけど振ってるんですよ・・・。
タイミングは間違いなし、なんだけどね～
なんで振るかな？
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軍曹レッスン
*ミニラリー、ショートラリー、ボレスト
*アングルにショートクロス
*アングルボレーフォア、バック
*クロスラリー（アングルショットを入れて）
*スマッシュ（クロス）
*サービス練習
*サービスから１５－１５のゲーム（ローテーション）
*ペア決めてゲーム
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ミニラリーからアングルにショートクロスは調子よかったの。
もともと朝から調子よかったし。
特にアングルのショートクロスは得意なんだよね（練習では）
でもね、ボレーがよくない。
ポーチに出るタイミングもばっちぐ～なの。
振ってさえなければきれいに相手コートに返っていくのに・・・。
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しかも、私にはあんまり自覚が無いんだよね
だから性質が悪いって言うか（汗）
多分調子がよくて気持ちが大きくなってたのがボレーに出てたのかも、なんだけど。
もう、自分でもいやになるくらい。
朝の好調も全部立ち消え～・・・だったのさ
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でも終了後、社長夫人が「試合を経験したことで動きがとてもよくなってきてるよ」とフォローを入れてくれたのね。軍曹はまだまだ、という顔してたけど（汗）
ちょっとこのところ軍曹からは厳しくチェックされてるんだよね
サービスにしても「入ればいいんじゃなく、どこを狙うか、狙ったところに入ってるか？」と。
ストロークにしても「６分の力で」を強く言われるんだよね。
今までもずっと強打を入れるより、コントロールされたボールを、とアドバイスされてて、それはわかってるんだけど、どうしても強打の快感から抜けられないのよ。
また、調子いいと入るもんだから「いいじゃん」になっちゃうんだよね
でも、決まらなかったり相手がミスしてくれる確率とこっちがネットにかける確率が半分だったらやっぱリスキーなショットになってしまうわけで。
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多分決める球とつなぐ球の見極めがまだ甘いということなんだと思う。
それがきちんとできてればそうチェックされることはないんだろうな、と。
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まだまだなのよ～～
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まずは練習会から。
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カエル、母の企みにはまってファーストガンダムにはまっております。はめるなよ・・・・
だって母は初代ガンダム世代なんだもんね。
やっぱガンダムといえばファーストでしょうよ。衝撃的なアニメだったのよ
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今日の午前は練習会。
最初のミニラリーからボールが厳しい～
ボレー回しも決め球の連発（汗）
でも、先週よりはよかったよ。
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ゲームはいきなりごろタンと組んで最強ペアと。
それがね、何故か調子がよくて・・・やっぱごろタンと組むとやりやすい
ゲームも３－４で負けたけど最後のゲームまでジュースで競れました。
流れで行けば勝ててたゲームなんだけど粘れなかった・・・最後に荒いプレイでジエンド（汗）
でも、この日のVS最強ペアのスコアとしてはこれが最高だったんだよ
他のゲームはほとんどラブゲームだったみたい。
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前衛でのスプリットステップを意識するようになってから今までと明らかに反応が違ってきた！
サイドも、今までだったらあきらめてたバックサイドのゆるくあがったボールもきちんと下がって返せたし。今日はサイド完璧でしたよ
ボレー戦でも何故か競勝ちできた場面があって、落ち着いていけばなんとかなるんだと。
ミスも全部コースを狙ってのものだったから、残念ではあったけど、納得できたし。
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ママちゃんにも「軍曹レッスンに出るようになってからストロークは段違いに安定してよくなってるよ！サービスもダブりが多かったがなくなってるし」と。
うん、ダブりはなくなってきたんだよね。自分でもセカンドに自信が出てきて、余計ファーストをのびのび打てるようになってきた。
山さんからは「とにかく経験だけだから。後はいろんな球を打って経験積んでいくことが大事だよ」とアドバイスをいただきましたの。
ごろタンからは「あんたは気持ちだけの問題だから。もっと負けん気をだしていけばもっと勝てるんだよ」と・・・はい、わかりました～
*
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自分でも前の試合でバンビちゃんペアに負けてから前衛の動きやポーチのタイミングがよくなってきてると思うの。何か吹っ切れたっていうか、思い切りが出たっていうか自画自賛っていうか（爆）
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ところで、私のショーパン姿を始めてみたごろタン
「もしかして、スコートもいけるか？？いってみるか？」とぼそっと・・・・
いや、そろいで買ってもごろタン試合に出れないジャンよ～出れるんだたら買うけどさ～
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そしてこの後、軍曹レッスンへ～
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ばあてばて火曜レッスン。
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TVでは劇的に効くと言ってました。
どうなんだろう～でも最近痙攣もないし。
リンパかチタンかシルバーが効いてるんでしょう。
皆効いてるっていうのもあるのかも。
*
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今日は隊長レッスン
*ボレスト、ミニラリー、コーチ前ストロークフォア、バック
*コーチ前ジャンピングスマッシュ、ボレスト、ラリー
*コーチ球出しによるリターンダッシュのあとゲーム形式、デュース、アドサイド
*サービス練習
*２チームに分かれて１５－１５からのゲーム形式
*
*
とにかく暑かった・・・・ちょっとやる気なかったかも（汗）
コーチ前のジャンピングスマッシュ、ばてばてでこらえられません・・・・脚がよろけちゃってだめ。
こんな蒸し暑い日にこういうメニューは勘弁してください（涙）
だけど、なんていうか、フォア側で、思いっきり後ろに下がる感覚はわかったかも・・・。
どんな感覚か、というと「あきらめないで、必死に下がる」と。
いや、今まではあっさりあきらめてチェンジしてたんですよ
これでも私には大きな進歩なのです。バックは下がれるんだけどね～フォアがどうしても駄目だったんだよ
*
*
リターンダッシュはわりと落ち着いて処理できました。
苦手意識が薄くなってきてるかも・・・
サービス練習は明らかに手を抜いて楽に打ってたのが全部入った・・・・
サービス、力はいりません（汗）
どこまでリラックスできるかどうか・・・これをセカンドに持ってこれたらな。
*
*
ゲームの方は、もう、本当にだるくてだるくて山ちゃんに
「ごめんね、だるくて動けないかも～」なんて言ってたらほんま言葉のままに（汗）
その後バリボーちゃんとペアで、同じ事いってたら「それは駄目です！」といきなり駄目だしされた・・・
そうですね・・・ええ～～んがんばって勝ちました。
その時、バリボーちゃんから「私はへらちゃんと対戦する時は絶対前に上がるの。後ろにいるとストロークが返しにくくってだめなのよ」といわれたの。
そういえば昔おっかさんにもそう言われたんだよね。これって武器になる？
まだ自分のスタイルって決まってないんだよね。
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ほんまに今日はだるかった～～まだまだ暑くなるよね？やだな～～
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握力の話。
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軍曹主催の試合のときに対戦してた人と話してて、握力の話になりましたの。
その人は右手がテニス肘で軟骨ができてしまってるんだとか。
で、その影響で握力もないの、という話をしてたの。
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私も握力は無くて「中高時代でも１５くらいだったから、今はもっとないかも」っていってたら
軍曹がびっくりしてましたの。
男の人からしたら考えられないのかな？この数値。
私が手に豆できないのは握力がないせいかも。
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テニス肘で軟骨ができる、っていうのは他にも近所の人がそうで、その人はそれが原因でテニスができなくなったんだっていってたんだけど、軍曹は初耳らしい。
そんなにあることじゃないのかな？
私も腕の内側がたまに痛むんだよね、って言ってたら
「スピン系の人がそこが痛むのはしょうがないんでよくケアするように」とのこと。
うぬ～しょうがないのか。
今はね、ゲルマニウムテープ？ってのをたまたま持ってるんでそれを貼ってる。
結構効くみたいで痛みがすっと引いていくよ
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今、やっと杉山VSヒンギス戦を見終わりましたの・・・・・そのまえのアガシ戦はサッカー中継で切れてるし。も～～（汗）ロディックは延長分テープ切れ・・・・・・・ばかもの～～
ロディックのあのお腹はもしかして肥満？？？
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