横向きですべてが変わる！？

　　　　　　　　　

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スマッシュ練の時にグラサンコーチに呼び止められて構えたらいきなり頭をグワシッと。

びっくりしたんだけど、自分が思ってるほど横向けてなかったんだってはっきりわかりました。

これで世界が変わればいいな♪

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先々週の練習から体ガクガク状態が未だに続いてるんですけど（汗）

特に足、膝のあたり。

なんだかぱっと立ち上がれないのよ～

痛めた、とかそんな感じではないんだけど、ずっと身入ったまま？？って感じ。

自分では膝も意識して使ってたつもりだったんだけどグラサンコーチの練習では「ずっと使ったままの状態」。

これくらいテニスでは膝を使ってろ、と。

それでいくとほんと、使ってなかったのかも・・・。

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そしてこの秋のしつこい蚊にやられて腕がかゆい～～

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