暑さ対策。

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いや、私も実はクーラーは嫌い。

若い頃に職場の冷房がきつくてクーラー病になって階段おりれなくなったことがあってね。

体重重いからじゃないのよ～踏ん張ると痙攣。

なので２０段くらいの駅の階段を２０分くらいかけて降りてました。

でもね～ここ数年はは暑すぎる・・・・

クーラー入れないと返って体調不良になりそうなもんだけどうちのカエルが・・・・・ちょっと根性ありすぎ（汗）

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テニスでもすっごい暑いでしょ？？

私は今保冷剤バンダナで包んで首に巻いてるんだけど・・・・ちっとも間に合いません（汗）

飲み物も氷たっぷり入れて１リットル用意してるんだけど途中から生ぬるい～

ビニールパックの凍らせて持参するタイプのも持っていってるんだけど、溶け過ぎたり溶けてなかったり～

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ところで、今私はコーチ二人に習ってるわけで

アヒル隊長は知ってること全部教えてくれるわけじゃない

何言われてるか、わからないときは本当にわからない。

「なんであっちに打っちゃいけないのか？」「なんでこうだと駄目なわけ？」みたいな疑問が一杯。

だけどそのおかげで色々考えて動く習慣がついたかも。

テニス雑誌を買うようになったのも、あまりにも隊長のいう事がちんぷんかんぷんだったから。

習いだしてから半年経って、やっと言ってた事の内容がわかってきた？？みたいな。

ただ、ミスしてるから怒られてるんじゃなくて、ミスしても意味があれば「それでよし」と言う声がかかったりするわけ。

その違いがやっとこの頃わかってきたかな？

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軍曹は逆に聞けば端的に判りやすく教えてくれるタイプ。

なので聞いてみて結構目からうろこな事もあったり。

それに気楽に聞きやすい雰囲気がいいんだよね。

コーチングは細やか。

どちらのコーチがいいかって聞かれたら・・・う～～んどうでしょうか？

いや、比べる必要もないんだけどさ

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納豆に水にさらした玉ねぎ入れたら結構おいしいかも。納豆、アアンチエイジングに欠かせない食材なんだよね

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