サービスのトス。

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サークルのレッスン日で、最後におひょいコーチからトスの指導。

みんなのトスが安定しないのはボールが回転していることが原因で、自宅でトスをあげる練習を普段からしておきなさいと。

指の根元と大に関節の間くらいにボールを置いて、真っ直ぐ指が引っかからないように、上げた手のひらはしっかり上を向けること。

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うう～んやってみると、どうしても軽く回転してるんだよね

コーチのはまったくといっていいほど回転してないの。

はたしてできるようになるのかしら？

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後もう一つ、サービスの時、ボールがどの面に当たってるか、自覚して（判って）打ってるかどうか？

私は結構どの位置にボールが当たってるかは判っってたんだけど、サークルの人は判らないっていうんだよね・・・そんなものなのかしらん？

感触で誰でも判ってるものだと思ってたんだけど・・・・・

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今日は暇さえあればストレッチ♪肩の具合はもうほとんどいい感じかも・・・。

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