先程の
ランチ！！
松屋で食べた
豚しょうが焼き定食 豆腐変更
さて、カロリーはいくつでしたかね？
頑張って計算してみました。
豚バラしょうが焼き単品
380カロリー
9.8炭水化物
おろし豆腐
118カロリー
7.9炭水化物
野菜
18カロリー
4炭水化物
味噌汁
34カロリー
3.7炭水化物
って事は・・・
550カロリー
25.4炭水化物！！
上出来ですね！！
しょうが焼きが
牛焼肉とか豚バラ焼肉に変わればもっと減るじゃん！！
これは使える！！
ってより、豆腐変更の宣伝をもっとするべきでしょ！！
わかりづらいよ！
糖尿病の人だけじゃなく
普通の女子だって豆腐変更したい人たくさんいるはずだと思う。