バランス

美容院に行ってきた！

黒髪ストレート。

貞子にもなれるよ。

以前、パーソナルカラー診断で、ウィンターと診断されて、最近はウィンター色を意識してます！

黒髪もウィンター色。

しっくりキタ気がする

きょうみんさんに感謝

美容院行ったら、影響されて美容モード

ここ最近体調不良で、食事があまり出来ない。そんな時はこんな補助食品で栄養バランスを整えます。

おやつみたい。と思われるかもしれませんが、上手に取り入れたらとても便利なアイテムです

因みに、私が産後入院中の食事のあと、夜食用にクリーム玄米ブランを出してくれてました。

あ。体調不良はね、いつものこと。私の性格知ってる人なら分かると思うけどせつこ食意地が張り過ぎて、いつも食べ過ぎて、定期的に胃がぶっ壊れるんだ

その時にしか出会えない食べ物もあるし、色々な味が知りたい。それにね、我が家は食べなきゃ取られる。弱肉強食みたいな。胃壊したら意味無いけどね

あと、ビックリな商品を見つけました！

脂溶性ビタミンＣ

ビタミンCって水溶性なんです。なのになんで？？？薬剤師さんにしっかり聞いてきました。

日焼け対策に上手にビタミン摂取すると良いらしいですよ

夏バテ対策に栄養バランスも大切ですね