ふとした瞬間に、
ぽろりと涙がこぼれることがあります。
映画を見ているとき。
友人のやさしい言葉にふれたとき。
思い出がよみがえったとき。
理由もわからずに
涙が流れることもあるかもしれません。
そんなとき、私たちはつい
「泣いちゃだめだ」と我慢しようとしたり、
「どうして泣いているんだろう？」と
自分を責めてしまったりすることがあります。
でもね、私はこう思うんです💕
涙が出る
私たちの心は、目に見えないけれど、
確かにそこにあって、
日々いろいろなものに反応しています。
うれしいこと、悲しいこと、
懐かしいこと、苦しいこと。
そのすべてに、
心はちゃんと応えてくれているのです。
涙は、その「応え」のひとつ。
感情のあふれる瞬間に、
心が「ここにいるよ」と
教えてくれるサインなのかもしれません。
今、親のことで感情がグラグラしてます。
涙たくさん流しています。
泣くことは弱さじゃない。
泣くことは、強さでもある。
自分の気持ちに向き合う勇気、
心をさらけ出す潔さ、
それは決して簡単なことではないですよね
だからこそ、
涙は内に秘めた強さのあらわれでもあるのです。
だから、涙がこぼれたら、
どうか否定しないでください。
その涙を受けとめて、
「私は今、生きているんだな」と、
静かに感じてみてください。
今日も、ちゃんと心が動いている自分を、
大切にできますように💕
