きたきたきたっ(＞人＜;)

今日は久しぶりに走ったり⚽️蹴ったりしたから

普段使わない筋肉を使ったからだろうけどもケツあたりに筋肉痛がきましたな😥

もやもや気分を払拭するには疲れるしかないから💧

こんな時間に腹筋するけどケツがプルプルよっ((((；ﾟДﾟ)))))))

しっかりストレッチして寝ようっ☝️

おざぃーっし✋